Joga dla początkujących – zajęcia cykliczne

 

Zapraszam na nowy cykl zajęć w Studio Zdrowego Ruchu – Joga dla początkujących.

DLA KOGO?


👉
Joga dla początkujących to zajęcia dedykowane są dla osób chcących rozpocząć praktykę jogi od podstaw oraz dla osób, które miały dłuższą przerwę w praktyce w celu uzupełnienia lub odświeżenia swojej wiedzy i doświadczeń.
👉 W programie zajęć oprócz podstawowych asan, będą omówione zagadnienia pranayamy oraz relaksacji.

 


SZCZEGÓŁY


👉 cały cykl zajęć obejmuje 16 spotkań (20h) – ok. dwa miesiące
👉 zajęcia będą odbywać się dwa razy w tygodniu – w poniedziałek i w środę, w Studio Zdrowego Ruchu na Przyjaźni 73a
👉 grupa I
. . . Poniedziałek i środa – godz. 18.00 – 19.15
👉 grupa II
. . . Poniedziałek i środa – godz. 19.30 – 20.45
👉 Studio zapewnia wszystkie niezbędne sprzęty do praktyki, mile widziane własne maty,ale nie jest to bezwzględnie wymagane
👉 ćwiczymy na boso, wygodny strój
👉 zapis na cykl jest równoznaczny z akceptacją Regulaminu Studia Zdrowego Ruchu
👉 W przypadku problemów zdrowotnych – proszę przed zajęciami zgłosić to prowadzącej



 CENA ZAJĘĆ


👉 350 zł – płatność z góry za całość (16 zajęć)
👉 osoby posiadające karty Benefit – kaucja 100 zł, która polega zwrotowi na koniec cyklu zajęć w całości lub z odliczeniem nieobecności

ZAPISY I DANE KONTAKTOWE

👉 Zapisy poprzez wysłanie pod nr telefonu 504 293 146 SMS o treści:
Imię i nazwisko, grupa(I, II)
👉 po wysłaniu SMS ‚a proszę dokonać wpłaty zadatku w wysokości 100 zł (tylko wpłata zadatku gwarantuje rezerwację miejsca ma zajęciach)
👉 nr konta do wpłat zostanie przesłany smsem zwrotnym
👉 pozostała kwota – do opłacenia w dniu pierwszych zajęć lub przelewem do dnia rozpoczęcia cyklu zajęć

 

ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA!!! Grupy max 5-6 osób 😃
O ZAPISACH DECYDUJE KOLEJNOŚĆ ZGŁOSZEŃ I WPŁAT!

Więcej informacji w wydarzeniu na stronie facebook.

W razie pytań zapraszam do kontaktu 😊
Tel. 504 293 146
Ania Parol-Duchińska

Pin It on Pinterest